¿El colesterol no-HDL te salió alto?
Entendé qué significa, cuáles son los valores normales y compará tus resultados con estudios anteriores.
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¿Qué es el colesterol no-HDL?
El colesterol no-HDL sale de una cuenta simple: colesterol total menos HDL. Lo interesante es lo que esa resta deja adentro: todas las partículas que pueden depositarse en las arterias, no solo el LDL. Por eso muchos médicos lo consideran una medida incluso más completa que el LDL aislado. Tiene además una ventaja práctica: se calcula con precisión aunque el análisis no sea en ayunas. Si tu laboratorio no lo informa, se obtiene restando dos valores que casi siempre están en el estudio.
Valores de referencia
Rangos orientativos para adultos, en mg/dL. Equivalen a los umbrales del LDL más 30 puntos.
| Valor (mg/dL) | Categoría |
|---|---|
| Menos de 130 | Óptimo |
| 130 – 159 | Cercano al óptimo |
| 160 – 189 | Limítrofe alto |
| 190 – 219 | Alto |
| 220 o más | Muy alto |
Los rangos de referencia pueden variar según el laboratorio, el método de medición y tus características personales. Guiate siempre por los valores de referencia que figuran en tu propio estudio y por la lectura que haga tu médico, no por esta tabla.
¿Qué significa que esté alto?
Un no-HDL alto indica que el conjunto de partículas capaces de dañar las arterias está elevado, aunque el LDL aislado parezca aceptable. Es un escenario frecuente cuando los triglicéridos están altos o hay diabetes, porque ahí el LDL solo cuenta una parte de la historia. Como siempre, un valor aislado no es un diagnóstico: tu médico lo va a interpretar con el resto de tu perfil y tu historia, y cada cuerpo es diferente.
Los umbrales del no-HDL suelen ser los del LDL más 30 puntos, pero el objetivo concreto depende de tu riesgo cardiovascular, y eso lo define tu médico. Lo más valioso que podés aportar a la consulta es la evolución: cómo se movió este valor entre un estudio y el siguiente.
Preguntas para tu médico
Aprovechá mejor los minutos con tu médico: llegá a la consulta con estas preguntas anotadas.
- 1¿Por qué mirar el colesterol no-HDL además del LDL en mi caso?
- 2¿Qué objetivo de no-HDL me corresponde según mi riesgo?
- 3¿Mis triglicéridos explican que este valor esté alto?
- 4¿Este resultado cambia algo de lo que veníamos haciendo?
- 5¿Hace falta que repita el análisis en ayunas?
- 6¿Alcanza con cambios de hábitos o tengo que considerar medicación?
- 7¿Cada cuánto me conviene repetir el análisis para ver si voy mejorando?
Tu salud, entendida en datos
Subí tus estudios de laboratorio y visualizá tus biomarcadores con gráficos claros y seguimiento en el tiempo.
Glóbulos rojos
Ref: 4380000–5820000
Glóbulos blancos
Ref: 4600–10900
Colesterol LDL
Ref: menor de 100
Sodio
Ref: 132–146
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Compará con estudios anteriores y mencionáselo a tu médico
Un estudio es una foto; dos estudios ya son una tendencia de hacia dónde vas.